Estas
semanas, en 5º, hemos estado aprendiendo sobre el deporte del Bádminton, y en 6º, el Tenis.
Sobre estos deportes hemos visto: material de juego, espacio de juego, reglas
básicas, distintos tipos de golpes básicos, deportistas profesionales, y situación
de juego real (partidos).
Existen
otros deportes de raqueta y pala que tienen algunas similitudes con los que hemos
estudiado:
RAQUETBOL SQUASH
TENIS
DE MESA
Ya
podéis salir a la calle durante 1 hora con un adulto, así que podéis aprovechar
a practicar en la calle algunas de las actividades que os propuse las
anteriores semanas, y las que os iré poniendo.
Actividades para hacer:
1. Caminar 30 minutos a diario. Puedes
caminar 30 minutos seguidos o 15 minutos por la mañana, y otros 15 por la
tarde.
2. Practicar en la calle, con cualquier tipo de raqueta o pala (que tengáis en casa), ejercicios como:
* Desplazarse
botando pelota contra el suelo con ayuda de la raqueta.
* Dar toques con la raqueta, manteniendo la pelota en el aire, sin que caiga al suelo. ¡A ver cuántos toques seguidos podéis hacer!
*
Realizar toques contra pared (jugar al frontón en una pared de la calle).
*
Parejas. Golpear a la pelota, con un bote intermedio, y sin red.
¡MUÉVETE!